10.1 km | 01:24:19 | 08:22/km日期: 2016-05-07 20:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'44" / 07'57" / 08'01" / 08'20" / 08'18" / 08'38" / 08'42" / 08'28" / 09'23" / 08'17" / 07'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
91.77 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
209.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'57" | 00:15'41" |
| 3 | 08'01" | 00:23'42" |
| 4 | 08'20" | 00:32'02" |
| 5 | 08'18" | 00:40'20" |
| 6 | 08'38" | 00:48'58" |
| 7 | 08'42" | 00:57'40" |
| 8 | 08'28" | 01:06'08" |
| 9 | 09'23" | 01:15'31" |
| 10 | 08'17" | 01:23'48" |
| 10.1 | 07'19" | 01:24'19" |
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