3.1 km | 00:39:45 | 12:40/km日期: 2023-12-03 09:20 - 平均心率: 74 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.8
Pace: 08'57" / 14'11" / 15'14" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'11" (+05'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'32" (+05'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'08" (+06'10") | 136 / 3136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
363.72 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 14'11" | 00:23'08" |
| 3 | 15'14" | 00:38'22" |
| 3.1 | 10'02" | 00:39'44" |
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