8.5 km | 00:44:41 | 05:17/km日期: 2023-12-01 16:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 70.7
Pace: 05'33" / 05'14" / 05'08" / 04'50" / 07'31" / 05'28" / 05'23" / 05'24" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'27") | 455 / 8455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.36 km 
Asics sky sensor 累積 :
7161.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'14" | 00:10'47" |
| 3 | 05'08" | 00:15'55" |
| 4 | 04'50" | 00:20'45" |
| 5 | 07'31" | 00:28'16" |
| 6 | 05'28" | 00:33'44" |
| 7 | 05'23" | 00:39'07" |
| 8 | 05'24" | 00:44'31" |
| 8.5 | 05'16" | 00:46'55" |
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