7.3 km | 00:48:11 | 06:35/km日期: 2016-05-09 19:09 - 總爬升: 160 m - 天氣: 熱 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 8568 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 53%
Pace: 07'33" / 06'36" / 06'28" / 06'07" / 06'35" / 06'23" / 06'31" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'27") | 1008 / 1008 | 172 / 77 |
| 2 | | 06'33" (+00'31") | 1005 / 2014 | 183 / 83 |
| 3 | | 06'29" (+00'27") | 1008 / 3022 | 185 / 83 |
| 4 | | 06'02" | 1008 / 4031 | 182 / 90 |
| 5 | | 06'29" (+00'27") | 1011 / 5043 | 175 / 87 |
| 6 | | 06'19" (+00'17") | 1001 / 6044 | 174 / 90 |
| 7 | | 06'29" (+00'27") | 1014 / 7058 | 172 / 89 |
| 8 | | 06'10" (+00'08") | 307 / 7366 | 174 / 92 |
5月累積里程 :
64.06 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
1040.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'36" | 00:14'09" |
| 3 | 06'28" | 00:20'37" |
| 4 | 06'07" | 00:26'44" |
| 5 | 06'35" | 00:33'19" |
| 6 | 06'23" | 00:39'42" |
| 7 | 06'31" | 00:46'13" |
| 7.3 | 06'23" | 00:48'11" |
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