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    健康跑 南投
    ID 63528
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    健康跑
    39.1 km | 01:59:13 | 19.7 km/h
    日期: 2016-05-10 16:27 - 總爬升: 553 m - 卡路里: 1319 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'40"  (05'40")
    		10.62 (-40.08)1002 / 1002
    2
    06'15"  (11'55")
    		9.63 (-41.08)1002 / 2004
    3
    05'20"  (17'15")
    		11.29 (-39.42)1002 / 3006
    4
    05'37"  (22'52")
    		10.65 (-40.05)994 / 4000
    5
    05'55"  (28'47")
    		10.26 (-40.45)1009 / 5010
    展開計圈分析
    6
    08'57"  (37'44")
    		6.79 (-43.91)1011 / 6022
    7
    04'08"  (41'52")
    		14.63 (-36.07)1007 / 7030
    8
    01'20"  (43'12")
    		45.00 (-5.70)991 / 8021
    9
    04'46"  (47'58")
    		12.72 (-37.98)1010 / 9031
    10
    06'57"  (54'55")
    		8.59 (-42.11)994 / 10026
    11
    05'42"  (01:00'37")
    		11.25 (-39.45)1066 / 11092
    12
    01'34"  (01:02'11")
    		36.36 (-14.34)948 / 12041
    13
    01'59"  (01:04'10")
    		30.25 (-20.45)997 / 13038
    14
    02'39"  (01:06'49")
    		22.78 (-27.92)1005 / 14044
    15
    02'25"  (01:09'14")
    		25.00 (-25.70)1006 / 15050
    16
    02'06"  (01:11'20")
    		28.57 (-22.13)997 / 16048
    17
    01'28"  (01:12'48")
    		41.38 (-9.32)1010 / 17059
    18
    01'12"  (01:14'00")
    		50.701012 / 18071
    19
    02'00"  (01:16'00")
    		29.75 (-20.95)987 / 19058
    20
    02'17"  (01:18'17")
    		26.67 (-24.04)1008 / 20066
    21
    02'11"  (01:20'28")
    		27.69 (-23.01)1005 / 21072
    22
    01'35"  (01:22'03")
    		37.89 (-12.81)992 / 22064
    23
    01'27"  (01:23'30")
    		42.35 (-8.35)1018 / 23082
    24
    01'18"  (01:24'48")
    		46.75 (-3.95)1009 / 24092
    25
    01'44"  (01:26'32")
    		34.62 (-16.09)995 / 25087
    26
    01'42"  (01:28'14")
    		35.29 (-15.41)994 / 26082
    27
    01'44"  (01:29'58")
    		34.95 (-15.75)1003 / 27086
    28
    01'50"  (01:31'48")
    		33.33 (-17.37)1010 / 28096
    29
    02'49"  (01:34'37")
    		21.43 (-29.28)1003 / 29099
    30
    01'56"  (01:36'33")
    		31.30 (-19.40)1005 / 30104
    31
    02'20"  (01:38'53")
    		25.90 (-24.80)1001 / 31106
    32
    02'03"  (01:40'56")
    		29.75 (-20.95)1012 / 32119
    33
    01'19"  (01:42'15")
    		45.00 (-5.70)985 / 33105
    34
    01'44"  (01:43'59")
    		35.29 (-15.41)1017 / 34122
    35
    01'41"  (01:45'40")
    		35.64 (-15.06)995 / 35118
    36
    01'53"  (01:47'33")
    		32.43 (-18.27)1011 / 36130
    37
    03'12"  (01:50'45")
    		18.75 (-31.95)999 / 37129
    38
    03'18"  (01:54'03")
    		18.09 (-32.61)994 / 38123
    39
    05'10"  (01:59'13")
    		10.98 (-39.73)944 / 39067
    5月累積里程 : 326.30 km 909
    Android - Sony C6903 上傳 | 8 years ago
    品衡(慢慢蛇), 楊新長 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    110.68.7 %
    29.67.0 %
    311.25.0 %
    410.76.2 %
    510.112.1 %
    66.88.0 %
    714.39.2 %
    843.9-4.8 %
    915.16.7 %
    107.810.0 %
    1110.49.1 %
    1240.0-4.4 %
    1330.3-2.6 %
    1422.9-2.4 %
    1525.02.7 %
    1628.1-3.7 %
    1740.0-5.6 %
    1852.2-5.3 %
    1930.0-4.8 %
    2026.3-2.1 %
    2127.5-3.0 %
    2237.1-5.0 %
    2342.4-3.6 %
    2446.2-3.3 %
    2536.0-3.4 %
    2634.6-5.2 %
    2734.0-3.2 %
    2835.0-7.2 %
    2921.6-2.8 %
    3030.3-2.2 %
    3126.1-2.8 %
    3228.1-2.9 %
    3345.0-6.4 %
    3434.6-3.8 %
    3537.1-5.2 %
    3631.3-3.7 %
    3721.2-8.6 %
    3818.34.3 %
    3911.310.8 %
    39.110.23.0 %

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