Wei Hsun W 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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10.2 km | 00:53:28 | 05:12/km

日期: 2016-05-10 21:03 - 地點: Kaohsiung Cultural Center - 天氣: Hot - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'44" / 05'36" / 05'32" / 05'08" / 05'08" / 05'20" / 04'44" / 04'28" / 05'00" / 05'04" / 02'56" /

高雄

Wei Hsun W

·

高雄

Wei Hsun W

·

However big storm can't frighten me.
I am thankful the R2R running group holds the night-running and this is a great, health and beneficial activity.

5月累積里程 : 200.12 km

Mizuno WAVE RIDER 18 --J1GC150871-Blue 累積 : 2098.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Star, 陳信安和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'36"	00:12'20"
3	05'32"	00:17'52"
4	05'08"	00:23'00"
5	05'08"	00:28'08"
6	05'20"	00:33'28"
7	04'44"	00:38'12"
8	04'28"	00:42'40"
9	05'00"	00:47'40"
10	05'04"	00:52'44"
10.2	04'31"	00:53'28"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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