5.2 km | 00:37:14 | 07:12/km日期: 2016-05-05 16:25 - 地點: 秘密基地 - 天氣: 熱死了 - 平均心率: 157 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'51" / 06'56" / 07'10" / 07'05" / 07'20" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+04'33") | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.64 km 
亞瑟士 T5F4N 累積 :
507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'56" | 00:13'47" |
| 3 | 07'10" | 00:20'57" |
| 4 | 07'05" | 00:28'02" |
| 5 | 07'20" | 00:35'22" |
| 5.2 | 11'25" | 00:37'14" |
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