6.2 km | 00:35:12 | 05:38/km日期: 2023-11-28 17:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 56.2
Pace: 06'07" / 06'05" / 05'58" / 05'26" / 04'57" / 05'18" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'48") | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 210.37 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'05" | 00:12'12" |
| 3 | 05'58" | 00:18'10" |
| 4 | 05'26" | 00:23'36" |
| 5 | 04'57" | 00:28'33" |
| 6 | 05'18" | 00:33'51" |
| 6.2 | 05'43" | 00:35'12" |
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