4.2 km | 00:30:07 | 07:05/km日期: 2023-11-27 19:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 87.6
Pace: 06'56" / 07'38" / 06'54" / 07'17" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'11") | 233 / 4233 |
| 6 | | 08'14" (+01'20") | 15 / 4249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 97.51 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'38" | 00:14'34" |
| 3 | 06'54" | 00:21'28" |
| 4 | 07'17" | 00:28'45" |
| 4.2 | 07'09" | 00:30'32" |
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