鄭子騰 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

鄭子騰屏東
ID 253201

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半馬 | 02:53:17 | 08:12/km | 第22半馬

2016 花蓮太平洋縱谷馬拉松

官方成績
日期	2016-05-07
成績	02:53:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:12/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:37'31")

00:37'31"

01:16'19"

10 km

(01:16'19")

00:38'48" (+01'17")

15 km

(02:02'46")

00:46'27" (+08'56")

01:27'15" (+10'56")

20 km

(02:43'34")

00:40'48" (+03'17")

Finish

(02:53:17)

日期: 2016-05-07 06:33 - 總爬升: 182 m - 地點: 花蓮馬拉松 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1219 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'09" (+00'35")

993 / 993

2

06'41"

(13'48")

06'34"

1015 / 2009

3

07'37"

(21'25")

07'34" (+01'00")

1004 / 3014

4

08'01"

(29'26")

08'01" (+01'27")

999 / 4014

5

08'11"

(37'37")

08'07" (+01'33")

1006 / 5020

展開計圈分析

屏東

鄭子騰

·

賽後評分: 讚
給 4 星

5月累積里程 : 101.45 km

Android - InFocus InFocus M2PLUS 上傳 | 8 years ago

鄭子騰, Su Mei Xie 和其他 5 人說推

·

鄭子騰好熱，超級熱，還沒開跑，太陽公公就出來打招呼了

2016-05-07 11:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'35"	00:13'48"
3	07'31"	00:21'19"
4	08'07"	00:29'26"
5	08'05"	00:37'31"
6	08'36"	00:46'07"
7	07'07"	00:53'14"
8	06'57"	01:00'11"
9	08'45"	01:08'56"
10	07'23"	01:16'19"
11	13'56"	01:30'15"
12	07'43"	01:37'58"
13	07'47"	01:45'45"
14	09'42"	01:55'27"
15	07'19"	02:02'46"
16	07'54"	02:10'40"
17	07'45"	02:18'25"
18	08'57"	02:27'22"
19	09'04"	02:36'26"
20	07'08"	02:43'34"
21	07'03"	02:50'37"
21.4	06'23"	02:53'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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