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蔡義生
雲林
ID 264792
14 位追隨者
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蔡義生
半馬
|
02:07:35
|
06:02/km
|
第77半馬
2023 歡酵盃 路跑嘉年華
官方成績
日期
2023-11-12
成績
02:07:35
總名次
57 / 120
分組名次
6 / 11
平均速度
06:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'35")
00:27'35"
00:57'08"
10 km
(00:57'08")
00:29'33" (+01'58")
15 km
(01:27'36")
00:30'28" (+02'53")
01:03'17" (+06'09")
20 km
(02:00'25")
00:32'49" (+05'14")
Finish
(02:07:35)
日期:
2023-11-12 06:29
-
地點:
民雄
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1262 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'29"
(05'29")
05'30" (+00'07")
994 / 994
2
05'33"
(11'02")
05'32" (+00'09")
1000 / 1995
3
05'30"
(16'32")
05'29" (+00'06")
1001 / 2996
4
05'24"
(21'56")
05'23"
1000 / 3996
5
05'36"
(27'32")
05'35" (+00'12")
1001 / 4998
展開計圈分析
6
05'41"
(33'13")
05'40" (+00'17")
1001 / 6000
7
06'05"
(39'18")
06'05" (+00'42")
998 / 6998
8
05'53"
(45'11")
05'52" (+00'29")
1002 / 8001
9
05'46"
(50'57")
05'45" (+00'22")
1002 / 9003
10
06'07"
(57'04")
06'08" (+00'45")
996 / 9999
11
05'59"
(01:03'03")
05'58" (+00'35")
1001 / 11001
12
05'45"
(01:08'48")
05'44" (+00'21")
1002 / 12003
13
05'52"
(01:14'40")
05'50" (+00'27")
1004 / 13008
14
06'42"
(01:21'22")
06'44" (+01'21")
994 / 14003
15
06'14"
(01:27'36")
06'12" (+00'49")
1004 / 15007
16
06'18"
(01:33'54")
06'18" (+00'55")
999 / 16006
17
06'27"
(01:40'21")
06'25" (+01'02")
1002 / 17009
18
06'49"
(01:47'10")
06'48" (+01'25")
1000 / 18009
19
06'36"
(01:53'46")
06'35" (+01'12")
1001 / 19010
20
06'43"
(02:00'29")
06'41" (+01'18")
1002 / 20013
21
06'43"
(02:07'12")
06'41" (+01'18")
1002 / 21015
22
31'57"
(02:39'09")
01:07'44" (+02'21")
471 / 21487
讚
賽後評分:
非常讚的賽事
給 5 星
11月累積里程 :
44.10 km
Voice Coach 上傳
| 11 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
05'33"
00:11'05"
3
05'30"
00:16'35"
4
05'24"
00:21'59"
5
05'36"
00:27'35"
6
05'38"
00:33'13"
7
06'08"
00:39'21"
8
05'50"
00:45'11"
9
05'46"
00:50'57"
10
06'11"
00:57'08"
11
05'55"
01:03'03"
12
05'45"
01:08'48"
13
05'52"
01:14'40"
14
06'42"
01:21'22"
15
06'14"
01:27'36"
16
06'18"
01:33'54"
17
06'24"
01:40'18"
18
06'52"
01:47'10"
19
06'32"
01:53'42"
20
06'43"
02:00'25"
21
06'43"
02:07'08"
21.5
65'39"
02:39'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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半馬 | 02:07:35 | 06:02/km | 第77半馬
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