8.2 km | 01:15:51 | 09:16/km日期: 2023-11-24 18:54 - 天氣: 美術館 - 平均心率: 87 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 66.1
Pace: 10'43" / 06'47" / 07'17" / 06'38" / 06'22" / 16'30" / 14'28" / 15'00" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+03'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'27" (+08'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'59" (+08'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'56" (+07'34") | 174 / 8174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
343.85 km 
藍色Y拖-1 累積 :
1326.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 06'47" | 00:17'30" |
| 3 | 07'17" | 00:24'47" |
| 4 | 06'38" | 00:31'25" |
| 5 | 06'22" | 00:37'47" |
| 6 | 16'30" | 00:54'17" |
| 7 | 14'28" | 01:08'45" |
| 8 | 15'00" | 01:23'45" |
| 8.2 | 13'57" | 01:26'11" |
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