6.0 km | 00:36:28 | 06:03/km日期: 2023-11-23 22:01 - 平均心率: 169 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'03" / 06'05" / 05'59" / 06'02" / 06'13" / 05'57" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'23") | 629 / 1629 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 2629 |
| 4 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 3629 |
| 5 | | 05'59" (+00'06") | 515 / 4145 |
| 6 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 5145 |
| 7 | | 06'03" (+00'10") | 623 / 5769 |
| 8 | | 05'44" | 256 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 72.74 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'05" | 00:12'08" |
| 3 | 05'59" | 00:18'07" |
| 4 | 06'02" | 00:24'09" |
| 5 | 06'13" | 00:30'22" |
| 6 | 05'57" | 00:36'19" |
| 6.0 | 05'49" | 00:36'28" |
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