6.8 km | 00:41:37 | 06:06/km日期: 2016-05-05 16:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'54" / 06'28" / 06'06" / 05'45" / 05'45" / 05'58" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'02") | 813 / 6813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 184.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'28" | 00:13'22" |
| 3 | 06'06" | 00:19'28" |
| 4 | 05'45" | 00:25'13" |
| 5 | 05'45" | 00:30'58" |
| 6 | 05'58" | 00:36'56" |
| 6.8 | 05'46" | 00:41'38" |
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