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 |  5.9 km | 01:00:34 | 10:20/km日期: 2023-11-22 10:10 - 總爬升: 412 m - 地點: 柴山龍泉登山口 - 天氣: 晴~微涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 164 Pace: 09'29" / 14'37" / 09'42" / 09'52" / 09'07" / 13'52" /
 高雄CJ Zong  ·  留言 柴山跑山初體驗，全馬後腿部還有一點酸痛，但好像沒怎麼影響跑山，10分多速也是蠻不賴的。
11月累積里程 : 201.32 km   saucony A8 累積 : 182.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
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