2.5 km | 00:20:01 | 08:08/km日期: 2023-11-19 05:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 3098 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 06'56" / 09'48" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" | 1001 / 1001 | 176 / 81 |
| 2 | | 09'46" (+02'51") | 1002 / 2004 | 137 / 74 |
| 3 | | 07'13" (+00'18") | 454 / 2459 | 161 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
309.34 km 
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 09'48" | 00:16'44" |
| 2.5 | 07'08" | 00:20'01" |
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