Leu Muhshinn 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Leu Muhshinn 桃園
ID 63308

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12.3 km | 01:00:54 | 04:57/km

日期: 2016-05-01 14:55 - 卡路里: 1090 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'12" / 04'56" / 05'07" / 05'01" / 04'54" / 04'52" / 04'50" / 04'48" / 04'50" / 04'54" / 04'47" / 04'51" / 06'13" /

5月累積里程 : 100.46 km

XT 上傳 | 8 years ago

民權!, 和其他 33 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-05-01 20:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'56"	00:10'08"
3	05'07"	00:15'15"
4	05'01"	00:20'16"
5	04'54"	00:25'10"
6	04'52"	00:30'02"
7	04'50"	00:34'52"
8	04'48"	00:39'40"
9	04'50"	00:44'30"
10	04'54"	00:49'24"
11	04'47"	00:54'11"
12	04'51"	00:59'02"
12.3	06'13"	01:00'54"

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