2023/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

花蓮
ID 189646

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5.0 km | 00:24:30 | 04:53/km

日期: 2023-11-17 18:52 - 卡路里: 388 Cal

Pace: 05'05" / 04'59" / 04'53" / 04'57" / 04'36" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 43.24 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 1741.9 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

大安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'59"	00:10'04"
3	04'53"	00:14'57"
4	04'57"	00:19'54"
5	04'36"	00:24'30"
5.0	--'--"	00:24'30"

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