8.0 km | 00:46:36 | 05:49/km日期: 2023-11-16 18:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'52" / 05'44" / 05'42" / 05'44" / 05'41" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+01'43") | 829 / 6829 |
| 8 | | 05'02" (+01'03") | 33 / 6862 |
| 9 | | 05'36" (+01'37") | 178 / 7040 |
| 10 | | 04'25" (+00'26") | 37 / 7078 |
| 11 | | 05'43" (+01'44") | 174 / 7253 |
| 12 | | 03'59" | 41 / 7294 |
| 13 | | 05'53" (+01'54") | 169 / 7464 |
| 14 | | 05'41" (+01'42") | 545 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
159.16 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 05'52" | 00:18'06" |
| 4 | 05'44" | 00:23'50" |
| 5 | 05'42" | 00:29'32" |
| 6 | 05'44" | 00:35'16" |
| 7 | 05'41" | 00:40'57" |
| 8 | 05'37" | 00:46'34" |
| 8.0 | 04'54" | 00:46'37" |
展開計圈分析
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