5.1 km | 01:07:42 | 13:16/km日期: 2023-11-14 18:11 - 平均心率: 81 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 13'28" / 13'59" / 13'10" / 12'50" / 12'49" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'27" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'58" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'10" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'07" (+01'18") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 255.26 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'28" | 00:13'28" |
| 2 | 13'59" | 00:27'27" |
| 3 | 13'10" | 00:40'37" |
| 4 | 12'50" | 00:53'27" |
| 5 | 12'49" | 01:06'16" |
| 5.1 | 14'00" | 01:07'42" |
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