5.9 km | 00:46:21 | 07:50/km日期: 2023-11-13 18:39 - 平均心率: 129 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
Pace: 09'12" / 07'54" / 07'26" / 07'40" / 07'33" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 917 / 5917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 212.73 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 07'54" | 00:17'06" |
| 3 | 07'26" | 00:24'32" |
| 4 | 07'40" | 00:32'12" |
| 5 | 07'33" | 00:39'45" |
| 5.9 | 07'14" | 00:46'23" |
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