6.0 km | 00:46:43 | 07:49/km日期: 2023-11-10 05:48 - 平均心率: 103 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 07'06" / 06'38" / 08'41" / 11'27" / 06'48" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'03") | 975 / 5975 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 343.85 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'38" | 00:13'44" |
| 3 | 08'41" | 00:22'25" |
| 4 | 11'27" | 00:33'52" |
| 5 | 06'48" | 00:40'40" |
| 6.0 | 07'42" | 00:48'11" |
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