8.3 km | 00:47:54 | 05:46/km日期: 2023-11-08 18:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'36" / 05'34" / 05'32" / 05'40" / 05'46" / 05'44" / 05'55" / 05'49" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+02'16") | 296 / 8296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.03 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'34" | 00:11'10" |
| 3 | 05'32" | 00:16'42" |
| 4 | 05'40" | 00:22'22" |
| 5 | 05'46" | 00:28'08" |
| 6 | 05'44" | 00:33'52" |
| 7 | 05'55" | 00:39'47" |
| 8 | 05'49" | 00:45'36" |
| 8.3 | 07'45" | 00:47'54" |
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