6.2 km | 00:46:12 | 07:27/km日期: 2023-11-11 15:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 07'35" / 06'58" / 06'56" / 08'31" / 07'33" / 07'04" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+01'09") | 195 / 6195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
243.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'58" | 00:14'33" |
| 3 | 06'56" | 00:21'29" |
| 4 | 08'31" | 00:30'00" |
| 5 | 07'33" | 00:37'33" |
| 6 | 07'04" | 00:44'37" |
| 6.2 | 08'05" | 00:46'12" |
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