5.2 km | 00:36:28 | 06:57/km日期: 2023-11-10 21:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 08'32" / 06'58" / 06'42" / 06'38" / 06'54" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'10") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
308.16 km 
saucony k13 亮橘 累積 :
1234.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'58" | 00:15'30" |
| 3 | 06'42" | 00:22'12" |
| 4 | 06'38" | 00:28'50" |
| 5 | 06'54" | 00:35'44" |
| 5.2 | 06'46" | 00:37'21" |
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