6.7 km | 00:41:15 | 06:10/km日期: 2023-11-11 07:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 06'49" / 06'57" / 05'22" / 06'02" / 05'53" / 05'53" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'40") | 673 / 6673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 29.26 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'57" | 00:13'46" |
| 3 | 05'22" | 00:19'08" |
| 4 | 06'02" | 00:25'10" |
| 5 | 05'53" | 00:31'03" |
| 6 | 05'53" | 00:36'56" |
| 6.7 | 06'02" | 00:41'00" |
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