8.0 km | 00:47:09 | 05:53/km日期: 2023-11-07 17:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
Pace: 05'53" / 05'47" / 07'43" / 08'26" / 11'48" / 05'54" / 09'30" / 06'56" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'59" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.36 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 07'43" | 00:19'23" |
| 4 | 08'26" | 00:27'49" |
| 5 | 11'48" | 00:39'37" |
| 6 | 05'54" | 00:45'31" |
| 7 | 09'30" | 00:55'01" |
| 8 | 06'56" | 01:01'57" |
| 8.0 | 04'37" | 01:01'59" |
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