林欽偉 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

林欽偉新北市
ID 155835

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10.1 km | 01:01:49 | 06:09/km

日期: 2016-04-28 19:55 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 06'33" / 06'21" / 06'16" / 06'17" / 05'57" / 05'58" / 06'00" / 05'50" / 06'13" / 05'50" / 11'06" /

4月累積里程 : 181.65 km

XT 上傳 | 8 years ago

M 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'21"	00:12'54"
3	06'16"	00:19'10"
4	06'17"	00:25'27"
5	05'57"	00:31'24"
6	05'58"	00:37'22"
7	06'00"	00:43'22"
8	05'50"	00:49'12"
9	06'13"	00:55'25"
10	05'50"	01:01'15"
10.1	11'06"	01:01'49"

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