8.3 km | 00:53:40 | 06:27/km日期: 2023-11-07 07:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 08'42" / 06'40" / 06'56" / 07'11" / 06'25" / 06'29" / 06'47" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.52 km 
saucony axon3 累積 :
1662.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 06'40" | 00:15'22" |
| 3 | 06'56" | 00:22'18" |
| 4 | 07'11" | 00:29'29" |
| 5 | 06'25" | 00:35'54" |
| 6 | 06'29" | 00:42'23" |
| 7 | 06'47" | 00:49'10" |
| 8 | 06'07" | 00:55'17" |
| 8.3 | 06'02" | 00:57'07" |
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