5.2 km | 00:32:25 | 06:13/km日期: 2016-04-27 06:51 - 地點: 江陵春 - 平均心率: 141 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'25" / 06'14" / 06'05" / 06'10" / 06'02" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 4854 / 4854 |
| 2 | | 06'54" (+00'44") | 351 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
168.73 km 
Adidas adizero 累積 :
945.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'14" | 00:12'39" |
| 3 | 06'05" | 00:18'44" |
| 4 | 06'10" | 00:24'54" |
| 5 | 06'02" | 00:30'56" |
| 5.2 | 07'17" | 00:32'26" |
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