5.0 km | 00:27:29 | 05:28/km日期: 2023-11-03 18:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'35" / 05'25" / 04'45" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'34" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.37 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'35" | 00:17'17" |
| 4 | 05'25" | 00:22'42" |
| 5 | 04'45" | 00:27'27" |
| 5.0 | 02'18" | 00:27'29" |
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