6.0 km | 00:39:49 | 06:37/km日期: 2023-10-30 21:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'40" / 05'56" / 07'35" / 05'47" / 06'10" / 07'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'22") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.10 km 
Saucony索康尼 Axon 3 累積 :
838.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'56" | 00:12'36" |
| 3 | 07'35" | 00:20'11" |
| 4 | 05'47" | 00:25'58" |
| 5 | 06'10" | 00:32'08" |
| 6 | 07'37" | 00:39'45" |
| 6.0 | 07'57" | 00:39'49" |
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