106企管吳國南 2023/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

106企管吳國南台北市
ID 547343

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106企管吳國南

6.3 km | 01:01:23 | 09:47/km

日期: 2023-11-03 18:29 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 07'41" / 07'15" / 07'49" / 07'49" / 07'44" / 15'02" / 29'48" /

基本訓練

11月累積里程 : 84.58 km

Adidas Boston 10 累積 : 501.4 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Ryan Jiang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'15"	00:14'56"
3	07'49"	00:22'45"
4	07'49"	00:30'34"
5	07'44"	00:38'18"
6	15'02"	00:53'20"
6.3	25'17"	01:01'23"

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