13.0 km | 01:07:23 | 05:10/km日期: 2023-11-03 18:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'19" / 05'17" / 05'16" / 05'02" / 05'11" / 05'13" / 05'19" / 05'08" / 05'03" / 05'07" / 05'12" / 05'09" / 855'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'04") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'09" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'08" | 3006 / 13006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 511.04 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'17" | 00:10'36" |
| 3 | 05'16" | 00:15'52" |
| 4 | 05'02" | 00:20'54" |
| 5 | 05'11" | 00:26'05" |
| 6 | 05'13" | 00:31'18" |
| 7 | 05'19" | 00:36'37" |
| 8 | 05'08" | 00:41'45" |
| 9 | 05'03" | 00:46'48" |
| 10 | 05'07" | 00:51'55" |
| 11 | 05'12" | 00:57'07" |
| 12 | 05'09" | 01:02'16" |
| 13.0 | 05'06" | 01:07'24" |
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