8.0 km | 00:45:12 | 05:38/km日期: 2023-11-01 18:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'38" / 05'42" / 05'32" / 05'39" / 05'26" / 05'21" / 05'16" / 05'36" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'17" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.80 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'42" | 00:12'20" |
| 3 | 05'32" | 00:17'52" |
| 4 | 05'39" | 00:23'31" |
| 5 | 05'26" | 00:28'57" |
| 6 | 05'21" | 00:34'18" |
| 7 | 05'16" | 00:39'34" |
| 8 | 05'36" | 00:45'10" |
| 8.0 | 04'37" | 00:45'12" |
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