6.4 km | 00:37:51 | 05:56/km日期: 2023-10-30 06:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'07" / 06'18" / 05'59" / 06'02" / 06'07" / 19'46" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'30") | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
30.46 km 
3代ㄚ拖 紫羅蘭 累積 :
827.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'18" | 00:12'25" |
| 3 | 05'59" | 00:18'24" |
| 4 | 06'02" | 00:24'26" |
| 5 | 06'07" | 00:30'33" |
| 6 | 19'46" | 00:50'19" |
| 6.4 | 05'43" | 00:52'25" |
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