Wang Dino 2023/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Dino 台北市
ID 287693

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6.0 km | 02:34:32 | 25:53/km

日期: 2023-10-29 12:04 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 9 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 23'51" / 17'21" / 30'11" / 56'30" / 04'57" / 17'57" / 02'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'51"

(23'51")

20'26" (+05'04")

1166 / 1166

2

21'42"

(45'33")

23'03" (+07'41")

941 / 2108

3

28'38"

(01:14'11")

28'12" (+12'50")

1015 / 3123

4

53'42"

(02:07'53")

34'20" (+18'58")

1563 / 4686

5

06'48"

(02:14'41")

15'22"

442 / 5128

6

18'13"

(02:32'54")

18'06" (+02'44")

1006 / 6134

10月累積里程 : 116.03 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'51"	00:23'51"
2	17'21"	00:41'12"
3	30'11"	01:11'23"
4	56'30"	02:07'53"
5	04'57"	02:12'50"
6	17'57"	02:30'47"
6.1	15'40"	02:32'54"

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