2.1 km | 01:05:39 | 31:56/km日期: 2023-10-22 14:53 - 平均心率: 92 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 30'50" / 30'49" / 67'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'07" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:07'08" (+36'19") | 55 / 2055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'50" | 00:30'50" |
| 2 | 30'49" | 01:01'39" |
| 2.1 | 67'24" | 01:05'23" |
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