6.0 km | 00:33:32 | 05:34/km日期: 2023-10-25 21:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'03" / 05'51" / 05'39" / 05'45" / 05'42" / 05'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.58 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'51" | 00:10'54" |
| 3 | 05'39" | 00:16'33" |
| 4 | 05'45" | 00:22'18" |
| 5 | 05'42" | 00:28'00" |
| 6 | 05'32" | 00:33'32" |
| 6.0 | 04'03" | 00:33'34" |
留言 
展開計圈分析
