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    王惠英(依邦) 屏東
    ID 62674
    198 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王惠英(依邦) 
    41.4 km | 01:40:19 | 24.7 km/h
    日期: 2016-04-14 15:18 - 總爬升: 239 m - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'56"  (01'56")
    		31.58 (-4.78)1010 / 1010
    2
    01'40"  (03'36")
    		36.361003 / 2013
    3
    02'02"  (05'38")
    		30.00 (-6.36)1011 / 3025
    4
    01'40"  (07'18")
    		36.361001 / 4026
    5
    01'47"  (09'05")
    		34.29 (-2.08)1010 / 5037
    展開計圈分析
    6
    02'12"  (11'17")
    		27.69 (-8.67)1011 / 6048
    7
    02'32"  (13'49")
    		24.00 (-12.36)1010 / 7059
    8
    02'40"  (16'29")
    		22.78 (-13.58)1008 / 8067
    9
    02'46"  (19'15")
    		21.95 (-14.41)1008 / 9076
    10
    02'56"  (22'11")
    		20.57 (-15.79)1003 / 10079
    11
    02'56"  (25'07")
    		20.69 (-15.67)1010 / 11090
    12
    02'42"  (27'49")
    		22.50 (-13.86)1009 / 12100
    13
    02'58"  (30'47")
    		20.34 (-16.02)1000 / 13100
    14
    02'37"  (33'24")
    		23.23 (-13.14)1007 / 14108
    15
    02'03"  (35'27")
    		29.51 (-6.86)1007 / 15115
    16
    01'52"  (37'19")
    		32.73 (-3.64)1015 / 16131
    17
    01'50"  (39'09")
    		33.64 (-2.72)1025 / 17156
    18
    02'10"  (41'19")
    		28.12 (-8.24)1014 / 18170
    19
    01'47"  (43'06")
    		34.29 (-2.08)1009 / 19180
    20
    01'48"  (44'54")
    		34.29 (-2.08)1020 / 20200
    21
    02'22"  (47'16")
    		25.53 (-10.83)1004 / 21205
    22
    02'48"  (50'04")
    		21.56 (-14.81)1005 / 22210
    23
    03'00"  (53'04")
    		20.11 (-16.25)1005 / 23215
    24
    03'45"  (56'49")
    		16.14 (-20.22)1005 / 24221
    25
    03'01"  (59'50")
    		20.00 (-16.36)1004 / 25225
    26
    03'08"  (01:02'58")
    		19.46 (-16.90)1015 / 26241
    27
    02'45"  (01:05'43")
    		22.09 (-14.28)1008 / 27249
    28
    03'21"  (01:09'04")
    		18.18 (-18.18)1013 / 28263
    29
    02'24"  (01:11'28")
    		25.35 (-11.01)1012 / 29275
    30
    02'05"  (01:13'33")
    		29.51 (-6.86)1019 / 30295
    31
    01'52"  (01:15'25")
    		32.43 (-3.93)1007 / 31302
    32
    01'55"  (01:17'20")
    		31.58 (-4.78)1001 / 32303
    33
    01'55"  (01:19'15")
    		31.86 (-4.51)1015 / 33319
    34
    02'00"  (01:21'15")
    		30.25 (-6.11)1006 / 34325
    35
    01'47"  (01:23'02")
    		33.96 (-2.40)1008 / 35334
    36
    02'25"  (01:25'27")
    		25.17 (-11.19)1009 / 36343
    37
    02'40"  (01:28'07")
    		22.78 (-13.58)1007 / 37350
    38
    02'43"  (01:30'50")
    		22.50 (-13.86)1016 / 38366
    39
    02'53"  (01:33'43")
    		20.93 (-15.43)1002 / 39369
    40
    02'42"  (01:36'25")
    		22.36 (-14.00)1002 / 40372
    41
    02'51"  (01:39'16")
    		21.18 (-15.19)1001 / 41374
    屏東
    王惠英(依邦)
    · 留言

    30k後下超大雨，更慘的是我的破風手爆胎，他慢慢跑回家，賺到2鐵

    4月累積里程 : 207.34 km 捷安特LIV
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    成龍成龍, River Hsu 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    鍾政凱 隆哥故意的
    2016-04-14 21:16 ·
     1 個人推
    王惠英(依邦) 太胖了啦，輪胎受不了
    2016-04-14 21:44 ·
     1 個人推
    張慶忠 晚安~運動愉快!
    2016-04-14 23:39 ·
     1 個人推
    王惠英(依邦) 忠慶，運動愉快
    2016-04-15 10:40 ·
    吳啟彰 這也是二鐵練法，讚~
    2016-04-15 13:32 ·
     1 個人推
    温在成 換粗一點的輪胎
    2016-04-15 15:23 ·
     1 個人推
    王惠英(依邦) 我叫他背備胎騎車
    2016-04-25 18:40 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    131.0-2.6 %
    236.0-1.4 %
    329.5-1.2 %
    436.0-1.0 %
    533.6-1.1 %
    630.0-0.8 %
    724.01.2 %
    822.51.0 %
    921.71.2 %
    1020.91.7 %
    1120.71.4 %
    1222.02.2 %
    1320.92.6 %
    1421.3-4.0 %
    1530.3-0.8 %
    1631.3-1.4 %
    1733.3-1.4 %
    1827.3-1.3 %
    1934.3-1.0 %
    2033.3-1.0 %
    2126.7-1.0 %
    2221.61.0 %
    2320.21.0 %
    2419.31.0 %
    2516.41.3 %
    2619.41.4 %
    2721.31.7 %
    2818.52.6 %
    2922.8-3.0 %
    3030.0-0.6 %
    3130.8-2.0 %
    3231.3-1.4 %
    3332.7-1.2 %
    3430.8-0.9 %
    3533.3-0.9 %
    3626.7-0.9 %
    3722.51.2 %
    3822.51.1 %
    3921.41.3 %
    4022.21.8 %
    4121.21.3 %
    41.413.0-93.0 %

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    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
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    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
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    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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