3.3 km | 00:28:49 | 08:40/km日期: 2016-04-24 07:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 09'32" / 07'38" / 08'12" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+03'05") | 322 / 3322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.61 km 
adidas boston boost 累積 :
714.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'38" | 00:17'10" |
| 3 | 08'12" | 00:25'22" |
| 3.3 | 10'43" | 00:28'50" |
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