8.0 km | 00:44:16 | 05:30/km日期: 2023-10-26 20:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'48" / 05'13" / 04'54" / 05'23" / 05'27" / 05'03" / 06'30" / 05'44" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'10" | 4828 / 6437 |
| 3 | | 06'20" (+01'10") | 1609 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
82.51 km 
asics LYTERACER 4(2E) 累積 :
1140.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'13" | 00:11'01" |
| 3 | 04'54" | 00:15'55" |
| 4 | 05'23" | 00:21'18" |
| 5 | 05'27" | 00:26'45" |
| 6 | 05'03" | 00:31'48" |
| 7 | 06'30" | 00:38'18" |
| 8 | 05'44" | 00:44'02" |
| 8.0 | 05'21" | 00:44'17" |
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