5.1 km | 00:28:27 | 05:34/km日期: 2023-10-25 07:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'10" / 05'48" / 05'33" / 05'14" / 05'25" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'24") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.19 km 
Nike vomero 15 (9.5) 累積 :
512.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'48" | 00:11'58" |
| 3 | 05'33" | 00:17'31" |
| 4 | 05'14" | 00:22'45" |
| 5 | 05'25" | 00:28'10" |
| 5.1 | 05'34" | 00:28'44" |
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