5.2 km | 00:32:28 | 06:11/km日期: 2023-10-24 21:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'56" / 05'51" / 06'06" / 06'18" / 06'30" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'26") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'51" | 00:11'47" |
| 3 | 06'06" | 00:17'53" |
| 4 | 06'18" | 00:24'11" |
| 5 | 06'30" | 00:30'41" |
| 5.2 | 07'16" | 00:32'28" |
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