2.1 km | 00:17:50 | 08:23/km日期: 2023-10-23 20:43 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'06" / 07'09" / 29'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'09") | 199 / 199 |
| 2 | | 07'06" (+00'07") | 204 / 403 |
| 3 | | 07'13" (+00'14") | 195 / 599 |
| 4 | | 07'02" (+00'03") | 202 / 801 |
| 5 | | 07'02" (+00'03") | 203 / 1005 |
| 6 | | 07'10" (+00'11") | 201 / 1206 |
| 7 | | 07'10" (+00'11") | 201 / 1408 |
| 8 | | 07'09" (+00'10") | 202 / 1611 |
| 9 | | 07'15" (+00'16") | 200 / 1811 |
| 10 | | 06'59" | 207 / 2018 |
| 11 | | 32'45" (+25'46") | 104 / 2123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.15 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'09" | 00:14'15" |
| 2.1 | 28'57" | 00:17'50" |
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