6.0 km | 00:27:30 | 04:34/km日期: 2023-10-24 20:15 - 地點: 三峽 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 04'09" / 04'18" / 04'27" / 05'04" / 04'48" / 04'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+02'21") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.26 km 
亞瑟士 magic speed 3 藍色 累積 :
554.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'18" | 00:08'27" |
| 3 | 04'27" | 00:12'54" |
| 4 | 05'04" | 00:17'58" |
| 5 | 04'48" | 00:22'46" |
| 6 | 04'37" | 00:27'23" |
| 6.0 | 06'21" | 00:27'30" |
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