6.0 km | 00:38:14 | 06:21/km日期: 2023-10-23 17:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'19" / 06'19" / 06'18" / 06'21" / 06'23" / 06'25" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'51") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.76 km 
母子鱷魚 跟上來3號 累積 :
458.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'19" | 00:12'38" |
| 3 | 06'18" | 00:18'56" |
| 4 | 06'21" | 00:25'17" |
| 5 | 06'23" | 00:31'40" |
| 6 | 06'25" | 00:38'05" |
| 6.0 | 07'30" | 00:38'14" |
留言 
展開計圈分析
