7.5 km | 00:51:16 | 06:51/km日期: 2023-10-23 15:08 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 9202 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 06'02" / 06'25" / 06'29" / 06'36" / 06'29" / 06'56" / 07'09" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 | 183 / 87 |
| 2 | | 06'31" (+00'19") | 1002 / 2002 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 3003 | 181 / 82 |
| 4 | | 06'44" (+00'32") | 1000 / 4003 | 178 / 82 |
| 5 | | 06'42" (+00'30") | 1001 / 5005 | 182 / 81 |
| 6 | | 07'21" (+01'09") | 1001 / 6007 | 177 / 76 |
| 7 | | 07'37" (+01'25") | 1000 / 7007 | 174 / 75 |
| 8 | | 07'17" (+01'05") | 465 / 7472 | 173 / 78 |
10月累積里程 :
153.37 km 
Nike Pegasus. turbo next. nature 累積 :
499.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'25" | 00:12'27" |
| 3 | 06'29" | 00:18'56" |
| 4 | 06'36" | 00:25'32" |
| 5 | 06'29" | 00:32'01" |
| 6 | 06'56" | 00:38'57" |
| 7 | 07'09" | 00:46'06" |
| 7.5 | 10'55" | 00:51'16" |
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