6.0 km | 00:39:34 | 06:34/km日期: 2023-10-17 18:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'52" / 07'49" / 05'38" / 05'42" / 05'45" / 07'43" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'59") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.51 km 
母子鱷魚 第三代黑色 累積 :
1322.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'49" | 00:14'41" |
| 3 | 05'38" | 00:20'19" |
| 4 | 05'42" | 00:26'01" |
| 5 | 05'45" | 00:31'46" |
| 6 | 07'43" | 00:39'29" |
| 6.0 | 07'33" | 00:39'35" |
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