Rex Kuo 2016/04/16 訓練日誌

Rex Kuo 台北市
ID 18303

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Rex Kuo

10.7 km | 01:09:28 | 06:28/km

日期: 2016-04-16 22:29 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 05'46" / 05'51" / 05'56" / 06'12" / 06'20" / 06'47" / 06'28" / 06'41" / 07'28" / 06'33" / 07'24" /

4月累積里程 : 101.07 km

Saucony Guide 9 Wide 累積 : 540.8 km

XT 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'51"	00:11'37"
3	05'56"	00:17'33"
4	06'12"	00:23'45"
5	06'20"	00:30'05"
6	06'47"	00:36'52"
7	06'28"	00:43'20"
8	06'41"	00:50'01"
9	07'28"	00:57'29"
10	06'33"	01:04'02"
10.7	07'24"	01:09'28"

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